StrongLifts Weight Lifting Log para iPhone

StrongLifts Registro de Levantamiento de Pesas: La Forma Más Sencilla de Fortalecerte

StrongLifts Weight Lifting Log es una aplicación gratuita para iPhone que ayuda a los usuarios a hacer un seguimiento de su progreso en levantamiento de pesas. La aplicación proporciona una interfaz limpia e intuitiva que permite registrar fácilmente los entrenamientos con un mínimo de toques. Creada por un powerlifter que entiende el levantamiento de pesas, la aplicación está diseñada para eliminar todo el pensamiento de ir al gimnasio.

La aplicación proporciona un programa de entrenamiento de fuerza StrongLifts 5x5 gratuito que se basa en los principios probados de Sobrecarga Progresiva. Aumenta automáticamente los pesos para que los usuarios se esfuercen más y proporciona videos e instrucciones para mejorar su técnica. La aplicación también cuenta con una calculadora de calentamiento, una calculadora de placas, series de rampa, series piramidales, series de top/back off y más.

Con más de 50.000 reseñas y una calificación de 4,9 estrellas, StrongLifts Weight Lifting Log es el rastreador de levantamiento de pesas mejor valorado en los Estados Unidos. La aplicación ha sido presentada muchas veces por Apple, incluso en anuncios de televisión. Además, más de 3,4 millones de levantadores han comenzado su viaje de fuerza con StrongLifts, y se han levantado más de 191 mil millones de libras por StrongLifters desde 2011.

Descarga StrongLifts Weight Lifting Log hoy mismo y comienza a obtener resultados reales.